#MOTYWACJA

Postanowiłam, że od dzisiaj raz w tygodniu pojawi się post motywacyjny. Znajdą się w nim różne cytaty czy obrazki, które Was zmotywują i dadzą chęci do działania. Motywacja w ćwiczeniach i diecie jest bardzo ważna, dzięki niej osiągamy też zamierzone cele więc warto się motywować do działania ! :D

Nie poddawaj się tylko dlatego, bo jest trudno !